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viernes, 20 de mayo de 2011

1ª Semana de crucero!!

 Aynsssss!!!que alegría!!!Ya ha pasado mi primera semana de crucero y ta ta ta channnn...-1,3 kg!!
Que wayyyyyyyyy!!! Esto funcionaaaaaa!!!
Sigo muy animada con la dieta y cada vez me veo un poquito mejor.Además, según el pronóstico Dukan, voy por delante en la pérdida de peso, asi que eso me anima mucho más.
Al empezar a comer verduras, la verdad es que me he sentido más hinchada, pero bebiendo mucha agua y con el paso de los días ha ido desapareciendo.
 La verdad es que con esta dieta no pasas mucha hambre y con un poco de imaginación o ayuda de internet, puedes hacer recetas estupendas que hacen que te olvides de que estas a dieta aún siguiendo con ella.
Con respecto al ejercicio, la verdad es que me estoy esforzando día a día para andar al menos 2 km en media hora, e intentaré aumentar la distancia a lo largo de la dieta, pero la verdad que el tema del ejercício es lo que más me cuesta porque nunca me ha gustado, pero bueno, dicen que ..."Para presumir hay que sufrir" ,no?jejeje.
De todas formas estoy muy contenta y poco a poco me voy animando a hacer nuevos platos cada vez más elaborados y con mejor sabor.
Espero que esto siga así.
Besitos a tod@s y hasta la próxima entrada.
                                        

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